.
毎朝の一万歩ウォーク
定年後は健康維持のため、毎朝一万歩のウォーキングを心掛けています。
朝ご飯までのこの時間は誰に気兼ねも無く、毎日続ける事ができます。
寒い朝、みなさんも思い切って寝床を離れ、
早朝・健康ウォーキングで身体を動かしましょう。（*^_^*）
★鈴鹿・雪の早朝ウォーク（額縁スライドショー）です。
